Vitamin C gegen Seekrankheit


Viele Segler und Motorbootfahrer erleben die Qualen der Seekrankheit - mal mehr, mal weniger. Mit einer Reihe von Arzneien - Tabletten, Pflaster oder Zäpchchen - wird dagegen vorgegangen. Leider haben diese Mittel meist mehr oder weniger starke Nebenwirkungen. Manche Segler sprechen auf Akupressur, ca. 2 Zentimeter hinter dem Handgelenk, an der Armunterseite an. Oder sie nehmen Ingwer zu sich... Die alles mit unterschiedlichem Erfolg.

Ein neuer Ansatz ist die Bekämpfung der Seekrankheit mit Vitamin C!

Denn dieses Vitamin senkt die Konzentration des für die Übelkeit verantwortlichen Stoffes Histamin im Körper. Schon zwei Gramm täglich können vom Übel befreien. Während des Törns kann man noch zusätzlich Vitamin C zu sich nehmen.
Auch Schlaf kann sich positiv auf die Bewältigung der Seekrankheit auswirken.
Wichtig: Mindestens ein Crewmitglied muss wach bleiben beim Törn - um den Skipper vor der Hafeneinfahrt wecken zu können...